Les participants à l’étude étaient tous obèses avec un IMC compris entre 30 et 35 Ils portaient un gilet lesté de 24 lb pendant 8 heures par jour, tous les jours, pendant trois semaines Après 21 jours, ces personnes en avaient perdu lb tout en maintenant leur masse musculaire Les scientifiques disent que c’est parce que le poids ajouté a trompé la machine de pesage personnelle du corps, appelée gravitostat, en pensant qu’elle était plus lourde Porter un gilet lesté peut aider les personnes obèses à perdre du poids rapidement en incitant le cerveau à penser qu’elles sont plus lourdes qu’elles ne le sont, conclut une étude scientifique. Les personnes modérément obèses portaient un gilet rempli de poids de 1 kg 24 lb pendant huit heures par jour et vivaient leur vie normalement. Après 21 jours, ces personnes ont perdu 1,6 kg 5,2 lb tout en maintenant leur masse musculaire. Les chercheurs suédois pensent même que la nouvelle méthode de perte de poids pourrait être plus efficace que certaines formes d’exercice physique. Faites défiler vers le bas pour la vidéo Les personnes modérément obèses portaient un gilet rempli de poids de 11 kg 24 lb pendant huit heures par jour et vivaient leur vie normalement. Sur la photo, une personne s’entraînant dans la salle de sport portant un gilet lesté Le professeur Claes Ohlsson, de l’Université de Göteborg, a déclaré Nous pensons qu’il est très intéressant que le traitement avec les gilets lestés plus lourds réduise la masse grasse tandis que la masse musculaire reste intacte. L’effet sur la masse grasse que nous avons constaté, à partir de cette courte expérience, a dépassé ce qui est habituellement observé après diverses formes d’entraînement physique. » L’équipe pense que le poids ajouté a trompé la machine de pesage personnelle du corps ou gravitostat », qui permet de maintenir le poids corporel et les niveaux de graisse constants. Soixante-neuf personnes ayant un indice de masse corporelle IMC de 30 à 35, la catégorie d’obésité la plus faible, ont participé à l’étude clinique La moitié du groupe d’étude portait des gilets pesant seulement 1 kg 2,2 lb tandis que les autres portaient des gilets plus épais. À la fin de l’expérience, ceux qui portaient les gilets légers avaient perdu 0,6 lb 0,3 kg. Bien que l’étude ait prouvé un lien entre les gilets lestés et la perte de poids, elle n’a pas pu déterminer d’où venait le poids corporel perdu. Cliquez ici pour redimensionner ce module Les personnes modérément obèses portaient un gilet rempli de poids de 1 kg 24 lb pendant huit heures par jour et vivaient leur vie normalement. Après 21 jours, ces personnes ont perdu 1,6 kg 5,2 lb tout en maintenant leur masse musculaire. stock photo L’obésité peut altérer le fonctionnement du cerveau Les effets de l’obésité sur le cerveau sont mal compris et constituent un domaine de recherche en croissance. Une étude de l’Université de l’Alabama suggère que le gain de poids altère notre fonctionnement cognitif, même chez les personnes sans démence. Et les analyses cérébrales effectuées sur des patients obèses morbides révèlent que les personnes âgées qui portent des quantités dangereuses de poids ont des niveaux plus élevés de dégradation des cellules cérébrales. Cependant, on ne sait pas si cela se produit également chez les patients plus jeunes. L’obésité a également été liée à une durée d’attention réduite, ainsi qu’à une vitesse du moteur et à un traitement de l’information plus lents. Les personnes âgées sont systématiquement plus touchées, ce qui peut être dû à une diminution des fonctions cognitives avec l’âge de toute façon. Et des fonctions cognitives réduites peuvent affecter la capacité d’une personne obèse à perdre du poids. Une mauvaise mémoire et un mauvais fonctionnement ont également été liés au fait que les patients glissent » de leur programme de perte de poids après une chirurgie bariatrique. Source Psychology Today L’équipe n’a pas été en mesure de déterminer si la réduction de la graisse était sous-cutanée ou de la graisse du ventre, qui est liée aux maladies cardiaques et au diabète. On pense que le phénomène de perte de poids se produit en faisant croire au cerveau qu’il pèse plus qu’il ne le fait réellement. La présence de l’échelle innée — le gravitostat — est née d’une étude de 2018. Il a prouvé son existence chez la souris mais cette étude, publiée dans la revue EClinicalMedicine, prouve qu’il existe également chez l’homme. Ils pensent que les gilets lestés augmentent la lecture du gravitostat, entraînant une perte de poids, mais de nombreuses questions sur le fonctionnement de la fonction intégrée restent sans réponse. Maintenant, les chercheurs veulent voir si la réduction de poids se poursuit pour les porteurs de gilet sur des périodes de plus de trois semaines et si la nouvelle méthode de perte de poids cible les graisses viscérales dangereuses. Ils veulent également approfondir le fonctionnement du gilet pour voir comment il affecte la dépense énergétique, l’appétit et la mobilité. L’étude a été publiée par l’Université de Göteborg.